Dへの扉

彩乃のゆんゆん地球暮らし日記

花粉症とヨーグルト

花粉症って辛いよね

お薬を飲んでも完全に防げないし……

 

彩乃もこの時期

ドリームランドから日本に遊びに来るたびに

「ヘェ~ッ……クシン!!」

て変なくしゃみ出るし、鼻水出るし、目も痒いし

つらいー!!!(>A<)

 

ってなってた

なーのーで~

 

前々から聞いていた

乳酸菌で腸内環境を整えて

花粉症を乗り切る方法を試してるよ

 

調べてみたら、花粉症に効く乳酸菌っていうのがあって

彩乃が手軽に入手できる物は

 だったのでサプリは毎日食べて

ヨーグルトは順番に培養してるよ!

 

ちなみに彩乃のヨーグルト培養方法は

  1. ビヒダスを培養する
  2. 培養ビヒダスが残り少なくなってきたら、培養ビヒダスソフールを混ぜて培養
  3. 更にそれが残り少なくなったら、培養ビヒダスソフールカスピ海を混ぜて培養
  4. 3種類の乳酸菌が入った培養ヨーグルトがなくなったら1に戻る

という感じ

 

これっていい加減過ぎだし衛生面はどうなの?!

って感じだけど

もしも彩乃と同じ方法でヨーグルトを培養する場合は

自己責任でやってね💗

(ちなみに彩乃のおなかは今の所イキイキしているよ(*´σー`)エヘヘ)

 

あとあと、効果だけど

他の人に比べると、花粉の症状軽いかも?

って感じだよ

 

 

それと、綾乃のお母さんは

花粉症対策にヨーグルト+プチ断食をしてるよ

「宿便が出たらいい感じになるのでは?」

って理由で始めたっぽいけど

「宿便出てこないわー」

って言ってた(≧m≦)プププ~

 

彩乃のお母さんもずぼらで、結構いい加減に断食してるし

基本1食抜きの週末断食だから、出てこないんじゃないかな

って彩乃は予想したけど、黙っておいた(*^-^*)

 

ちなみに彩乃は人間ではないので

この年齢(地球の暦で計算すると12歳くらい)

でも気にせず断食をしてもいいんだけど

「余計な誤解が生まれないようにしなさい」

ってお母さんから言われてるから、やらないんだ

 

「子供が断食なんて……!!」

なんて誤解されちゃったら大変だもんね